2019年5月21日下午，由泰州市心理学会、泰州市高校心理健康联盟、泰州职业技术学院联合承办的“找到幸福的钥匙----压力与情绪管理”心理讲座成功举办，主讲嘉宾是南京中医药大学翰林学院心理健康指导的王松云老师，并就大家关于如何处理生活中压力及情绪困扰等问题做出了详细的解答。泰州市心理学会副理事长吴煜辉主持讲座。

全场活动由讲解环节、互动环节和提问环节3个部分组成，活动持续了1个半小时。讲解环节首先由吴煜辉老师介绍主讲嘉宾，并简单介绍本次活动的目的和意义，之后是主讲嘉宾王松云老师 主要讲了两个方面 : 一、是识别自己的情绪 ， 二、是压力应对有良方。并结合生活中压力的来源、形式及对我们的负面影响作了详细的分析，并告诉我们正确的处理方式——从直面压力开始，人生本就是压力的过程；接着老师和学生进行游戏互动，最后由同学们进行提问，老师给予解答。

相信经过王松云老师详细生动、幽默风趣地讲解，很多同学会找到适合自己的疏导压力和情绪控制的方法，希望今后所有同学能以积极乐观、自信饱满的生活态度直面生活中的压力，展现给世人以欢乐和谐的高校学子风貌。