近年来，社会老龄化程度不断增强，老年人心理健康状况成为亟需关注的部分。2021年11月12日上午，应江苏省科协组织人事部的邀请，江苏省心理学会为20多位离退休老同志开展心理健康服务，重点关注“老年群体”和“科研管理工作者”。本次活动由江苏省科协组人部朱力凡处长主持，江苏省心理学会心理学质性研究专委会主任、南京师范大学心理学教授、博士生导师、中国心理学会认证心理学家杨莉萍教授主讲。

活动开始，杨莉萍教授首先为老同志们做了一场题为《友善·快乐·关系的责任》的心理讲座。内容包括与人交往不冲突（友善）、个人独处不沮丧（快乐）；从关系的离断到关系的责任三个部分。杨教授从日常生活中的小事讲起，以聊天的方式跟老同志们讨论个体内在的意义世界结合思维的运行机制以及生活中的真实案例，探讨回归家庭和社区后可能遇到的困难事件以及应对方式。现场老同志们听的十分专注，频频点头，不时地发出笑声。

接着杨教授围绕离退休之后个人身体老化、失能、疾病、死亡等老年常见心理问题展开讲述。杨莉萍教授强调对于不良刺激的反应取决于我们对刺激的解释，随即通过举例弗兰克对混乱叙事、康复叙事和求索叙事的研究，表明看待事件的不同方式对疼痛感知的影响。杨教授还谈到多个人生的心理发展曲线，帮助老同志从消极悲观的老化态度转化为积极乐观。除此之外，杨教授从离退休后关系的离断对讲座的内容进行深化，讨论了当前社会心理问题（包括老年心理问题）的普遍性和严重性，从现代人的物欲性人格到存在性孤独，指出天人合一的生态化、关系性思维是解决当前社会心理问题的根本途径。

讲座之后，现场进行了热烈的讨论，老同志们争相发言，一方面表示此次讲座受益匪浅，十分认同杨老师的观点。另一方面也对现实关注的问题进行讨论，比如一些高龄老人的现实问题。

考虑到老同志的身体特点，活动时长安排在1小时左右。老同志们言犹未尽，依依不舍，纷纷表示这样的心理健康讲座很有意义，自己十分受益，并且殷切希望心理学工作者更多到学校和社区中去，传播更多有益的心理健康知识。

                                                                                                     供稿：舒梅 张登攀