艺术疗法——绘画治疗与音乐治疗

发布时间:2015-07-12

    艺术治疗法指利用通过学习美术绘画音乐舞蹈粘土雕塑等表现形式的课程,辅助治疗心理障碍的一类方法。 言语为媒介的心理治疗不能解决一切的心理问题,只在矫治一些非理性认知和思维上有疗效,处理以情绪困扰为主的心理问题就显得无能为力。艺术疗法通过非言语的手段成为心理咨询和治疗的主要手段之一。

    艺术治疗适用于发展迟缓(如认知发展迟缓)、情绪障碍、自闭症、多动症以及有生理或心理创伤的儿童。

 一、绘画疗法

    美国艺术治疗协会给绘画治疗所下的定义是:绘画治疗提供了非语言的表达和沟通机会。在绘画治疗领域主要有两个取向:1.艺术创作即是治疗。2.把艺术应用于心理治疗中。在绘画创造的过程中,利用非语言工具传递意识和潜意识,治疗者依据投射理论做诊断与治疗。

1)理论基础

投射大脑偏侧化理论:

投射是无意识主动表现自身的活动,是一种心理防御机制,可减轻焦虑的压力及保卫自我以维持内在的人格结构。(否认投射,把自己不认同的过失和不被社会认可的欲念归因他人)

大脑偏侧化理论大脑左右半球存在优势分工,左半球负责:抽象思维、象征性关系、对细节的逻辑分析;右半球与知觉和空间定位有关,具有图像性思维特征信息综合——空间鉴别能力,表明音乐绘画情绪等心理机能属于右半球掌控,研究表明,右半球功能损害影响患者情绪机能。 绘画艺术活动可以影响并治疗患者的情绪机能障碍(当言语为中介的疗法处理情绪困扰为症状的心理问题缺乏疗效时)

2.作用机制:绘画作为情感表达工具,能够反映人们内在的潜意识层面的信息。在绘画的过程,个体可以进一步澄清自己的思路,把无形的东西有形化,把抽象的东西具体化为心理意象。

2)作用机制

  Robin对绘画疗法的作用机制做了分析:

1)艺术提供了特有的表达的可能,可以在一幅作品或系列作品上表现发生在不同地点、不同时间的时间,可以把不可调和的情感组成的一起;

2)绘画治疗是灵活的、多面性的,适合不同年龄、不同疾病的患者,可以在不同地点实施。

3)绘画疗法可以使心理治疗常态化

4)绘画艺术疗法可以安全地释放毁灭性力量,是心灵得到升华

  

二、绘画疗法

音乐治疗是一个系统的干预过程,在这个过程中,治疗师利用音乐体验的各种形式,以及在治疗过程中发展起来的,作为治疗的动力的治疗关系来帮助被帮助者达到健康的目的。

1)音乐治疗是一个科学的系统治疗过程,在这一过程中包括了各种不同方法和流派理论的应用,而不是像有些人误解的那样,以为音乐治疗只是一种简单的疗法。

  2)音乐治疗运用一切与音乐有关的活动形式作为手段,如听、唱、器乐演奏、音乐创作、歌词创作、即兴演奏、舞蹈、美术等等各种活动,而不是有些人认为的那样,以为音乐治疗只是听听音乐,放松放松。

 3)音乐治疗过程必须包括有音乐、被治疗者、和经过专门训练的音乐治疗师这三个因素。缺少任何一个因素都不能称其为音乐治疗。没有音乐参与的治疗过程不是音乐治疗,因为在音乐治疗中,音乐是一个基本的因素,音乐治疗正是通过音乐的人际/社会作用、生理/物理作用和心理/情绪作用来达到治疗的目的。当然,没有被治疗者作为治疗的接收者的任何过程也不是音乐治疗。

不同的音乐可以对人的生理产生不同的反应,也可以引起非常不同的情绪反应。音乐的交流意义是非语言的,这一特点对于临床治疗来说是至关重要的特别是语言的努力归于失败时,音乐可以帮助建立良好的医患关系,而这一关系正是治疗成功的基本动力。

音乐治疗的适用对象

①在身心机能方面有发展障碍的儿童

②在语言、情绪交流等方面感到有不适应表现的心理患者

③情感有障碍者:如失恋攻击情绪

④某些有人格障碍自我退化倾向者可运用音乐疗法刺激其身心技能的活动,缓解症状,并结合心理和医学的治疗达到精神和身体技能的恢复。

2.音乐疗法的理论基础

1)音乐可引发生理反应;但很难预料这些反应的方向。

2)音乐可引发心理(情绪/ 情感)反应。

3)音乐或许能引发想像及联想。

4)音乐可引发认知反应。

5)音乐有引发生理及心理“共鸣”的潜力。

6)每一个体对音乐之生理的、心理的与认知的反应均是独一无二的。

8)每一个体对音乐既有的了解程度及喜好度,与所引发的心或/ 及生理反应很有关系;另外,其他的一些个人差异性也会影响对音乐之反应。

9)音乐之成分与音乐整体(gestalt)一样,均会对心理及生理产生影响。

10)音乐对其他治疗方法可能有增强或减弱之影响。

11)对音乐之心理及生理反应可能是不一致的或/ 及相反的。

12)除了聆听之外,某些音乐经验可能有助于压力处理。

13)音乐之震动特性可能成为压力处理之有力因素。

14)对音乐之生理的、心理的或/ 及认知的反应可能因音乐训练而异。

15)由于音乐主要应用在右大脑半球的功能,或许可用来阻断左大脑活动或/ 及促进右大脑的运作

16)音乐可做为正增强物来强化想要的行为,聆听或参与音乐历程是一种愉快的经验

17)音乐可藉由作为一种结构造性暗示,提供个体生理放松的线索,亦可当作注意集中点,因而可从分心状态或诱发焦虑之思考中再集中注意力

18)音乐可做为放松及积极性感情反应的一种诱发刺激

19)音乐或许可做为自律神经系统过活动的一种制约刺激物.

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