5月，为了增强青年人心理抗压能力，及时排解工作中的不良情绪，更好促进青年成长成才，无锡市心理学会理事长袁国桢先后走进国邮大厦、荣毅仁纪念馆等，为邮政系统、卫生系统青年员工开展“阳光心态 助力青年岗位成才”专项培训。

    袁国桢理事长从阳光心态的重要性引申开来，详细阐述了塑造阳光心态的组成要素及如何培养阳光心态、阳光心态与悲观心态的区别等，培训通过详实的案例及理论知识，并结合邮政系统、卫生系统青年工作实际，在心理抗压能力、情绪管理能力、人际沟通能力、自我激励能力等方面进行了详细讲解。

    “虽然只听了一堂课，但觉得收获很大，在日常工作中培养积极、乐观、自信的心智模式肯定事半功倍！”、“通过培训，让我明白阳光心态是一粒种子，在自己成长的同时，还会将这种正能量带给身边的人”……课程结束后，青年员工纷纷发表自己参训感受。“当代青年都有盼望成功的迫切心理，这就需要加倍重视阳光心态的塑造，培养一种积极、宽容、乐观和自信的心智模式，脚踏实地干好本职，才能更好的为单位、为社会多做贡献”，袁国桢理事长表示。