淮阴师范学院以“关爱自我,健康成长”为宗旨,在5.25大学生心理健康活动月期间,开展形式多样的心理健康教育活动,倡导大学生关爱自我,悦纳自我,引导大学生正确面对心理困惑,主动探求解决途径,积极创建利于大学生身心健康和谐发展的校园心理文化。
主题班会 异彩纷呈
学院各系各班级开展内容丰富、形式多样的的主题班会。“勇敢表达爱”、“吐槽大会”等活动鼓励同学们通过漫画、手抄报、微博、书信、分享小故事等方式,表达对父母、对朋友、对同学的爱与赞美;通过勇敢并合理地宣泄心中的不满与烦恼,来减轻生活与学习中的压力。
传媒学院1305班开展的主题班会“在自然中沟通”,让同学们走出校园,远离电脑与手机,走进风景秀丽的楚秀园,在亲近自然的过程中,抛开烦恼,放飞心灵;“信任跌倒”、“猜猜他/她是谁”、“抱团”、“你做我猜”等简单轻松的小游戏拉近了同学们心与心的距离,让他们感受到了友情的温暖,信任的珍贵和被信任的愉悦……
经管学院1201班开展的“励志歌曲大比拼”,激昂的歌声中飘荡着满满的青春,使人不自觉地就抛却了烦恼,忘掉了压力,只留下壮志凌云!
成长大本营 传递正能量
为更好地帮助补考同学、网络成瘾同学、人际交往困难同学寻求群体归属感和自我认同感,化学化工学院经过精心部署和周密策划成立化院成长大本营。
成长大本营的系列活动包括三个层面:第一个层面以素质拓展训练、郊游、体育竞技等休闲的公共活动为主体增加学生的群体归属感,第二个层面以青年志愿服务为主体的正向活动提升自我价值认同感,第三个层面以团体诉说自己的期待为主体,提升面对学习生活的无限动力。
此次活动颇具匠心地提出家校合作、导师督导与正向活动相结合的方针,让家长、老师加入到活动中来,通过实践活动积累经验,了解学生真切的想法,切实有效地为有困难的学生解决问题,让这部分学生更好地关注自身,积极地规划人生。
专题讲座与团辅 助力心理健康
学校心理健康与咨询中心提供专题讲座菜单,由专兼职心理咨询师精心准备的大型专题讲座供学院选择开设。此外,心理咨询中心开展了“朋辈心理支持骨干”培训项目,培训一批可以开设讲座或带领团辅活动的同学。
心理讲座组6位同学协助各班级开展心理主题班会及心理讲座近30场。心理咨询团辅组10位同学开展“给心灵喝口鸡汤”、“相亲相爱一家人”等多场团体辅导和心理减压活动。
计科学院的胥国建说:“我们玩得很开心,学习和生活中的压力在不知不觉中得到了很大的缓解,真喜欢这样的活动!”
心理影艺展 争奇又斗艳
为吸引更多的大学生关注心理健康,学校各心理组织开展了丰富多彩的活动。心联与博爱联合承办了“心语馨愿”情景剧大赛,12个剧目从不同角度展现了当代大学生的生活:有矛盾,有感动,有伤感,有喜悦,有挫折,有梦想……
“无声之爱相随”户外手语操,吸引了近1000人的参与,各学院都组织了两到三支代表队参加比赛,他们用优美的身体语言,传递青春活力与感恩的主旋律。
《阿甘正传》、《肖申克的救赎》、《当幸福来敲门》一系列慰藉心灵的经典心理电影展播和影评活动,深深地吸引了同学们的眼球,精彩的故事和深刻的主题,给大家带来欢乐的同时,也引发了积极的思考。观影结束后,大家畅所欲言,交流感悟,就大学生活、人生的价值、恋爱婚姻等话题展开讨论。