阳光心态释放自我
——无锡市心理学会理事王国强走进农业银行滨湖支行
7月12日下午,无锡市心理学会理事王国强走进农业银行滨湖支行,为网点一线员工开展“阳光心态 释放自我”心理健康讲座,来自滨湖支行的近百名员工聆听了讲座,并进行了现场咨询。
“我们工作中往往要承受较大的心理压力,有来自内部的考核、指标、服务,也有来自外部的投诉等等,总是感觉力不从心怎么办”、“工作中常会为一点小事发脾气,感觉很烦躁,有时还会出现胸闷、失眠,是不是心理出问题了”……,员工们纷纷与王国强理事互动,王国强理事逐一倾听,从专业角度,对当前银行从业人员面临的心理压力进行分析,并提出应对技巧。
精彩的讲座获得台下听众的阵阵掌声,员工们听了王国强理事幽默风趣的讲解后,纷纷表示非常受用,此次讲座让他们接受了一次“心灵按摩”,更好地掌握了心理卫生知识,更懂得如何防范风险、舒缓心灵,今后会更好地构建和谐关系,享受健康生活,创造美好人生。(无锡市心理学会 供稿)