6月27日上午,南京师范大学心理学系副主任安媛媛老师带领5名研究生奔赴盐城师范学院,与先行抵达盐城的邓铸教授一行汇合,初步了解灾区受灾情况和心理救援现状。
下午2点半,中科院心理研究所全国心理援助联盟、江苏省心理学会、盐城师范学院协力举办了“盐城阜宁灾区心理援助志愿者培训会”。盐城师范学院大学生心理健康中心主任李萍教授主持本次培训会,安媛媛老师和来自中科院心理所全国心理援助联盟的李慧杰老师为志愿者们讲授了专业的心理援助知识。
安媛媛老师从专业学科背景出发,结合自己在汶川地震一线的心理援助经验,为大家介绍了创伤事件的种类及其可能带来的影响,包括情绪、睡眠、注意力、和人际关系方面的一些问题。安老师还介绍了创伤心理辅导的三个阶段与稳定受灾者情绪反应的有效技术,例如“保险箱”、“安全岛”和深呼吸放松法。她还带领大家一起诵念在实际援助过程中“可以说的话”(如“对于发生在你身上的事情,我觉得很难过”),这些话可以更好地促进共情与陪伴,减少次生伤害;也明确了哪些是“不能说的话”。
李慧杰老师在汶川地震、天津塘沽大爆炸、青岛黄岛爆炸等危机事件发生后进行了大量的心理援助工作,也结合真实事例给大家展现了受创伤个体的心理状态,强调“幸存者内疚”这一现象要格外引起重视。李老师还介绍了如何在实战中与病患、家属和医护人员打交道,给出了一些非常实用的建议。最后她也提到了心理援助工作的注意事项,以及如何在不同的时期用不同的技术开展心理援助工作。
培训会结束后,三方力量再次开展联合会议,讨论心理援助工作可以在哪些点展开以及大致该如何展开。邓铸老师认为可先在盐城市区的两所医院、阜宁县人民医院设点,展开心理援助,同时选择重灾区的重点乡镇、村,细致调研,明确援助内容和方式。吴坎坎老师提出要抓紧培养志愿者,筛选出一批符合要求的志愿者成为后备力量,可以在后续心理援助中投入工作。
晚上9点,安媛媛老师召集南师大心理援助队的7名成员进行了团队会议和分工安排。每位成员都分享了奔赴灾区后自己内心真实的感受,安老师也分享了她在汶川地震心理救援中的许多心路历程和值得借鉴的经验,大家深受鼓舞。虽然目前实际救援工作还没有正式展开,但是每位成员都是怀着一腔热忱,带着作为心理学人的责任感而来,汇聚成一股力量,都决心尽自己的力量为受灾群众做一些事情。通过诉说与倾听,团队中逐渐形成了一种互相沟通、互相扶持的良好氛围。
其次,会议简要总结了短期内可以进行的工作,一方面是在收治灾民的医院建立心理援助工作站,另一方面是在阜宁一线的教育系统中针对儿童青少年群体与教师群体建立工作点。目前需要做的工作是拓宽渠道尽可能多的收集信息,进行受灾对象心理需求的评估,同时团队也需要通过摸索形成一套有序的工作模式,进行志愿者的筛选,为之后长期心理救援工作做出示范。明天上午安媛媛老师和王诚俊将在盐城师范学院李萍、付干老师的带领下一起前往盐城市区医院进行对接工作,建立心理工作站,下午团队将前往阜宁受灾一线进行调研,为后续救援力量进入打基础。