为迎接“三八”国际妇女节,引导广大女性关爱自我,促进身心健康,切实提升女职工职业幸福感,3月6日下午,连云港徐圩新区云湖社区工作站特邀市心理学会常务理事、市民心理健康学校讲师、市四院心理咨询治疗中心主任潘洪为广大女职工特别策划了一场主题为“心灵减压 绽放芳华”的团体活动,通过沉浸式心理课程、互动沙龙等形式,为女职工送上节日关怀与心灵滋养。
潘洪主任通过“雨点变奏曲”、“乌鸦和乌龟的故事”等破冰游戏的方式开启了团体沙龙,让现场女性体验到身心放松、释放压力的感觉;通过“抛开烦恼”的活动分享,让她们懂得了很多解决问题的方法和技巧。整场活动在舒缓的节奏和轻松的交流互动中度过,为现场女性打开心扉,解压赋能,以更好的状态投入到工作中。
守护“玫瑰之心”,绽放美好人生,整场活动将心理健康服务与节日庆祝有机结合,既彰显了“女性力量”的独特风采,更通过专业心理赋能帮助女职工提升心理自我调适能力,为构建和谐奋进的职场环境注入“心”动能,使巾帼力量尽显芳华!