为普及心理健康知识，提升在校学生心理素质，响应江苏省心理学会的号召，江苏省心理学会研究生分会举办了以“关爱心理健康，构建和谐校园”为主题的五月心理健康月活动。围绕本次主题，研究生分会下属的南京分会、苏州分会、徐州分会、扬州分会结合自身特点，分别开展了一系列精彩纷呈、形式多样的特色活动。

 

    2013年5月19日，江苏省心理学会研究生分会南京分会在南京师范大学仙林校区开展了“心带心行——信任之旅”活动。通过前期宣传，共招募了16名在校生参与其中。下午四点钟，活动正式开始。首先进行热身游戏——凑钱，随后开始“盲行”——信任之旅。开展活动时，两人一组，将所有同学随机分配到各个小组，分别扮演“盲人”和“拐杖”，共同穿越障碍路线，最终到达终点。最后，参与活动的成员在操场围坐一圈，分享活动时的体验以及从中得到的收获。

    “心带心行——信任之旅”活动旨在通过信任之旅让参与者体会到信任他人以及被他人信任的温馨感受。在最后的分享过程中，活动参与者们也纷纷表示，在此次活动中学习到了如何让别人信任自己，体会到了被他人信任的感动和责任，活动达到预期效果。同时，他们也表达了对我们后续活动的期待，希望能够再次参与其中。部分同学主动留下联系方式，希望今后与学会成员进行进一步的交流沟通，了解更多认识自我、提高自我的方法与途径。下午六点钟，活动圆满结束。

    2013年5月23日，江苏省心理学会研究生分会南京分会在东南大学开展趣味心理科普知识展活动。举办这个活动的初衷，是希望在保证心理学科学性的同时，向全校师生展示出心理学的趣味性，以及心理学研究在日常生活中的应用，从而让更多非心理学专业的同学走进并了解心理学。

    为此，分会成员查找了近期一些有趣的心理学研究结果，以海报的形式展现给大家。比如从进化心理学的角度解读男女择偶偏好，以最新的fMRI研究结果解读为什么我们偏好某一种音乐，以及用积极心理学的最新研究成果传递正能量等等，同时还展出了一些趣味心理图片。这些海报一经展出，迅速吸引了过路者驻足观看，他们表示对这些内容很感兴趣，并就这些研究结果与分会成员进行了交流。

 

    2013年5月23日，江苏省心理学会研究生分会南京分会在东南大学开展“倾诉墙”活动。这个活动的目的，是希望大家分享自己的快乐，同时将心里的不愉快或者压力宣泄出来，以免长时间积压影响心理健康。

    活动当天，分会成员事先准备好了展板和便利贴，参与的同学将自己需要倾诉的话语写在便利贴上，然后贴上展板。展板上还注明了东南大学心理健康咨询中心的电话与工作时间，提醒同学们如果有需要可以预约咨询。从上午11点到下午1点钟，参与的同学、老师络绎不绝。很多同学倾诉了自己的心情，同时还有不少同学表达了对心理学的浓厚兴趣，甚至希望能够成为省心理学会研究生分会的一员。

 

    为了迎接“525”心理健康日的到来，2013年5月25日，江苏省心理学会研究生分会南京分会分别在南京师范大学、东南大学面向全校师生开展“525”心理测量与咨询活动。

    活动中，分会成员采用A、B型性格问卷、焦虑自评问卷（SAS）、国际标准情商测试、大学生人际关系心理诊断量表、自我效能感等量表作为测试工具，通过一对一测量、咨询的方式，结合测量的结果，积极为前来咨询的同学们进行解释。同时，在解释过程中会员们还结合自己多年的心理学学习经验，向前来咨询的同学传授一些基本的心理调节技能，让他们在生活中能更有效地利用心理学的知识调节自己的情绪和认知，得到了同学们的一致好评。

    尽管当天天气炎热，但是所有的会员们都克服困难，坚持完成了自己的任务。测量活动从上午10点一直持续到下午2点，在两所学校分别完成一百多份问卷。此次活动不仅受到了同学们的欢迎，一些教职工、国际友人也积极参与其中，活动取得了预期效果。

南京师范大学活动现场

 

东南大学活动现场

 

 

 

    4月18日至5月23日，江苏省心理学会研究生分会苏州分会举办了“大学生人际交往及自信心训练”团体辅导活动。本次活动试图通过团体内人际交互作用，促使存在人际交往困扰的大学生在活动中通过观察、学习、体验，认识自我，接纳自我。学习新的态度和行为方式，调整、改善人际关系，从而发展良好的适应能力。

    本次团辅活动共持续六周，于每周四下午在东教楼602教室举行。每次活动时间约2小时，由苏州大学苏南地区大学生心理健康中心副主任王静老师主持。参加本次活动的同学主要来自计算科学与技术学院、物理学院、机电工程学院、数学科学学院，共40余人。每次团体辅导活动均由热身活动和系列主题活动组成，在这种宽松、自由、安全的氛围之中，同学们十分投入，积极参与到活动之中，并在活动之后，主动分享自己的感受和体会，在反思自身的同时也洞察了团体内其他同伴的想法。

    通过这种寓教于乐的方式，同学们在游戏中不知不觉获得了新的交往心态和技巧，积累了交往经验。更为重要的是，他们将这种在团辅中获得的经验运用到日常生活中，加强了与其他人的交流和沟通，提高了人际交往能力。参与同学纷纷表示参加这次团辅活动很有意义，不仅学会了交往技能，同时也结识了不少新朋友。

    2013年5月21日晚6点，江苏省心理学会研究生分会苏州分会举行优秀电影系列展播活动。其中，电影《浪潮》的展播在苏州大学独墅湖校区1003-3103教室进行。

    在电影播放过程中，前来观影的同学十分专注，为电影情节所吸引，不时发出议论的声音。电影结束后，教育学院心理学专业咨询方向硕士生王富同学从心理学的专业视角对影片进行了解析，使观影同学更加深入地理解了这部电影的内涵，也从中学习到了相关心理学知识。例如，王富认为影片中的“教学实验”违反了心理学实验的伦理要求，没有考虑到实验对被试造成的负面影响，最终导致主人公无法接受浪潮的解散而选择自杀。同时他也分析了社会心理学中的一个常见现象——从众行为，认为这些人往往出于对偏离的恐惧，所以才选择从众参与到浪潮中去。在影评过程中，点评嘉宾王富还与现场同学进行了交流互动，进一步探讨影片中表现出的心理学问题。

    心理电影《浪潮》的展播在观影同学的掌声中结束。观影的同学们都表示收获颇丰，尤其丰富了自己的心理学知识，有助于自己的学习和生活。

 

 

 

    为扩大心理健康教育在学校的影响力，关爱中小学生的心理健康，2013年5月31日上午，江苏省心理学会研究生分会徐州分会在徐州市棠张镇实验小学开设了心理健康课堂。此活动得到徐州市棠张镇政府、江苏师范大学教育研究院、徐州市心理学会的支持与帮助。

    在课堂上，分会成员选定“想象力”、“亲子关系”为心理教育主题，在“六一儿童节”的节日气氛中，为孩子们送上了一份特殊的礼物。我们鼓励孩子们在课堂上展开想象的翅膀，开阔思维，培养创新意识，在六一到来的日子里，让心灵自由飞翔。当他们在课堂上闭着眼睛听了《苹果树和小男孩》的故事之后，受到了很大的启发，纷纷表示对父母的感恩之情。而在面对生活中和父母的“小摩擦”时，分会成员让他们尝试使用ABC认知理论去理解父母，学会处理这些生活中的“小摩擦”。我们的开放课堂吸引了在校老师和领导，他们也纷纷表示欢迎，希望我们今后定期举办此类活动。

    研究生分会徐州分会举办的心理健康月系列活动走进校园，走到孩子们的身边，贴近这些活跃的精灵，也把知识和快乐带给他们。

    为活跃心理学学术气氛，关爱大学生的心理健康，5月23日中午，江苏省心理学会研究生分会徐州分会在江苏师范大学泉山校区三食堂小广场举行了以“我爱我·525”为主题的大学校园心理测量活动，此活动也作为首届江苏省心理学会研究生徐州分会心理月系列活动的开幕。此活动得到江苏省心理学会、徐州市心理学会的支持与帮助。江苏师范大学教育研究院基础心理学专业11级及12级研究生的同学参加了此次活动。

    在活动的过程中，向同学们分发心理量表进行自测，心理量表主要是社会适应性量表，鼓励大学生关注其心理健康。随后向有疑问的同学解释问卷，并提供心理问题方面的当场咨询。此次活动面向全校大学生。青少年正处于人一生中生理、心理迅速发展的阶段，同时面临学业、择业、爱情、人际关系诸多问题与选择，这使当中的许多人产生了多种复杂的心理冲突。为了帮助大学生正确面对困难与挑战，树立正良好的心理观，做到“我爱我”，徐州分会的成员成功举办了此次活动。

    “5·25”有着“我爱我”的谐音，在这个社会中，关爱自己，也就是关爱他人。在这个春去夏来的季节，江苏省心理学会研究生徐州分会举办的心理月系列活动将走进校园，走进社区，走进每个人的心里。

 

 

 

    5月9日，江苏省心理学会研究生分会扬州分会在荷花池中心校区开展了“关爱心灵，让生命力流动”的主题讲座。扬州大学各个专业的心理委员及心理协会成员参与了本次讲座，除此之外也有来自各个校区的学生代表。研究生分会成员姚康担任主讲，他从大学生常见心理问题出发，总结了大学生忽略心灵需要的种种现象。并且针对这种现象，提出如何给心灵更多滋养，让生命力在大学生身上流动起来。整场讲座深入浅出，热情洋溢，现场气氛活跃。结束之后，参与同学一致反映收获颇多，并且希望以后能举办更多类似的心理健康讲座。

    5月17日，江苏省心理学会研究生分会扬州分会在瘦西湖校区开展团体心理辅导室“团体的力量”团体心理辅导活动。本次团体辅导活动由研究生分会秘书长李刚主持，活动由热身活动、单指举人、信任倒等环节组成。整个活动得到了参与同学的积极配合，尤其是单指举人环节反响十分热烈。该游戏的玩法是一人躺在地上，10人用他们的手指将其托起。游戏开始之前，30%的同学认为不可能完成托起任务。然而游戏开始后，他们轻松就完成了任务。当人数减少4人，剩余6人时，一大半同学不相信能够再次托起，但是经过6位同学的几次尝试，最后仍然取得成功，这让同学们认识到了团体的力量。主持者还从心理学角度给同学们深入分析了一个个小游戏背后的意旨，其幽默精辟而富含哲理的解析使得现场掌声不断，高潮迭起。活动结束之后，参与同学互相分享自己的心得体验及活动收获。通过这次活动，大家表示对团体的巨大力量有了更进一步了解。活动结束后，同学们均表示收获很大，认识到了团体心理辅导活动的意义。健康积极的心理是高质量学习、工作、生活的基础，也是获得成功、发挥自身潜能的必要条件。

    5月21日，由江苏省心理学会研究生分会扬州分会成员组成的“心理健康宣传小队”前往扬州大学各个校区主干道进行心理健康公益宣传。本次宣传内容为大学生常见心理问题的介绍、诊断以及治疗，并且附印了扬州大学各校区心理咨询室的具体方位，方便有咨询需要的同学进行预约。发放宣传手册时，心理学专业研究生会配合手册内容进行一些必要讲解，以期让同学们了解大学生常见心理问题，树立对于心理咨询的科学认识。本次宣传活动共发出宣传单页八百余份，得到了各个校区同学们的一致好评。他们纷纷表示愿意更多地了解心理学知识，对自己的心理状态进行更深入的认识。

    5月25日，“关爱心理健康 享受幸福生活”大型签字活动暨心理健康月系列活动闭幕式在扬州大学瘦西湖校区开展。在江苏省心理学会研究生分会横幅的感召和分会成员的召唤下，300多名同学在横幅上为自己的心灵留言。“关护内心，将爱传递”、“幸福生活，存于内心”、“幸福是一份来自心灵的礼物”等等心灵寄语，表达着同学们对自己内心的关爱以及对心理健康的重视。随后，研究生分会成员一起来到18号楼活动室，共同总结心理健康月系列活动，对活动中出现的不足及闪光点进行归纳。分会成员表示，以后举办活动可以借鉴这些实践经验，更好地为人们的心理健康提供服务。

 

 

    关爱心理健康，构建和谐校园。围绕本次主题，在江苏省心理学会的领导之下，研究生分会成员群策群力，开展了丰富多彩的五月心理健康月系列活动。分会成员在普及心理学知识方面做了积极努力与尝试，在通向健康心理、和谐校园的道路上贡献出了自己的一份力量。

 

研究生分会大家庭