青春期是人体从童年向成年过渡的人生关键期，处在青春期的少男少女，往往憧憬着新的生命历程，内心世界与来自社会的外部环境常常发生矛盾冲突，面临着人生课题的许多疑问和困惑。因此，正处在告别童年、开始步入青春期的中学生，怎样顺利度过青春期而健康成长，这是青春期少年本人、父母和教师都必须认真对待的问题。

一、青春期教育的重要性

青春期教育是社会主义精神文明建设和对学生素质教育的重要组成部分。它是针对青春期青少年的性成熟和心理发展所要解决的问题，来规定它的教育目标，并通过相应的教育来达到这一目标，从而促使青少年把自己充沛的精力用于提高身体素质、提高科学文化素质和提高思想品德素质，迈好青春的第一步。这是保护青少年健康成长的需要，也是提高民族素质的重要措施。

二、青春期教育的内容

（1）青春期生理

以青春期身体发育特点为依据，介绍有关青春期男女两性生理及卫生保健的基本知识，使学生了解自身身体变化的情况和有关问题，并懂得正确认识和对待这些生理变化。

（2）青春期心理

以青春期心理发育为主要内容，重点介绍有关男女两性青春期心理的产生与发展，以及心理卫生保健的知识，使学生懂得如何使自己的心理保持健康状态，并养成良好的心理卫生习惯。

（3）青春期道德

以青春期伦理道德的基本规范为重点，阐述性行为所具有的社会性，以及它要受到社会道德规范的制约，使学生知道在性的行为上应该遵守哪些规范，养成良好的性道德行为习惯。

（4）青春期性法制

阐述性失误的具体表现和防范，使学生提高自我保护能力和自我控制能力。

（5）青春期美育

从美学角度阐述审美观、审美能力与审美创造力，使学生提高识别真善美和假恶丑的能力，懂得如何去追求构成美好青春形象的形体美、心灵美。

（6）青春期自我保护

以提高自身素质、抵制外部消极影响为基点，分析社会上存在的不良现象，阐述慢性传播疾病问题、毒品问题，使学生能够自觉抵制社会环境中的不良影响，利用社会环境中的有利条件保护自己的健康成长。

                           （内容转自网络，江苏省心理学会研究生分会傅启倩编辑）